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吃鸡蛋也能减肥 9种超有效的天然减肥食物

　吃对食物有助减肥。英国《每日邮报》近日盘点出减肥功效最好的9种天然食物。　　1．苹果。苹果富含膳食纤维和大量水分，吃下后会增加大脑“饱腹感”信号。美国研究发现，饭前15分钟吃一个中等大小的苹果，每餐 ...

ctgwglzc2012-6-10

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